Balance Your Life

Balance Your Life

Smoothies, Säfte, Snacks

Marita Karlson

Hardcover
160 Seiten
ISBN: 978-3865287908
Neuer Umschau Buchverlag

Stress im Arbeitsleben, tausend Dinge an die man denken muss, knappe Zeit für Erholung und Relaxen: Marita Karlson, ehemaliges Supermodel und Schauspielerin, kennt diese Probleme nur zu gut und weiß aus eigener Erfahrung im internationalen Business, dass es einer durchdachten und alltagsgerechten Ernährung bedarf, um das Leben in einem gesunden Gleichgewicht zu halten. Und natürlich geht es auch um die „gute Figur“.

In ihrem Buch verrät Marita Karlson ihre vitaminreichen Lieblingsdrinks und leichte Snacks aus natürlichen Zutaten, die den eigenen Körper in Schwung und den Energiehaushalt im Gleichgewicht halten. Keine Wunderwaffen für den kurzfristigen Erfolg, sondern wunderbare Smoothies, Säfte und Snacks, um sich nachhaltig vital, fit und dynamisch zu fühlen und auch der Figur etwas Gutes zu tun.

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